Le tennis de table est un sport demandant une condition physique parfaite.
C'est pourquoi un entraînement régulier est nécessaire afin de pratiquer ce sport.
L'endurance est une grand qualité à avoir pour jouer au tennis de table. C'est pourquoi la course à pied est un excellent moyen d’entraînement. J'ai même acheté dernièrement un tapis de course en suivant les avis d'un site réputé sur les meilleurs tapis de course.
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